Bydhir VS Confinement !!!FATALISTE 🤩⚡🤟
📢 Round 5
Matériel utilisé :
– Peue
Temps :
NV (1) 30sec/30sec
NV (2) 1min/30sec
NV (3) 1min/15 sec
Entre 3 et 5 tours
5 Exercices :
1. Battement de jambes
2. Croisement de jambes
3. Applaudissements
4. Lever de hanche
5. Etoile
Abdos TODAY !!! 😁🤟💪
Merci Bydhir pour les exos, pour les jeunes et les moins jeunes qui veulent faire du sport pendant le confinement ! 💪💪
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Musique: Hands High
Musicien: LiQWYD
