LE HAUT-NIVEAU

LE PARCOURS D'EXCELLENCE SPORTIF

1ère année

Au niveau des entraînements :

  • Faire au moins 1 entraînement par semaine pour le 1er trimestre
  • Faire au minimum 2 entraînements  par semaine pour les 2 derniers trimestres

Au niveau des compétitions :

  • Faire au moins 6 compétition dans la saison
  • Avoir au minimum 600 points à la fin de la saison

Au niveau des compétences :

  • Obtenir le diplôme de l'INITIÉ et de l'APPRENTIE

Au niveau physique :

  • Apprendre à aimer faire du sport

Au niveau stratégique :

  • Être toujours à la recherche de solutions
  • Se remettre en question
  • Apprendre à perdre intelligemment

Au niveau mental :

  • Ne pas avoir abandonné un match au cours de l'année
  • Avoir de la motivation intrinsèque (s'amuser au tennis de table)
2ème année
3ème année
4ème année
5ème année
6ème année
7ème année